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Das war die 1. SFZ Treppen-Challenge

Wir danken Sportfreund Martin Caluori für die Organisation, Hammer Nutrition für die Verpflegung, Lukas Weber für das Video und allen Sportfreunden und Sportlern für die Teilnahme am Event. 

Wir sehen euch nächstes Jahr wieder!

 

Treppen-Challenge 2020

Am 13. April 2020 findet wieder der Ochsenweidelauf in Zizers statt. 

1.5 Km Laufstrecke:

Auf coupierten Feld- und Wiesenwegen durch das Rebbaugelände von Zizers. Länge 1.5 km. Höhendifferenz 22 m. Die Strecke ist auf dem Streckenplan rot eingezeichnet. Sie wird im Gegenuhrzeigersinn gelaufen.

4 Km Laufstrecke:

Auf Feld- und Wiesenwegen durch das Rebbaugelände von Zizers bis zum Gutsbetrieb Molinära (Getränkeposten), über die Ochsengasse und auf Wiesen- und Feldwegen zurück zum Start-/Zielgelände beim Schulhaus. Länge 4.0 km. Höhendifferenz 124 m. Die Strecke ist auf dem Streckenplan rot eingezeichnet. Sie wird im Gegenuhrzeigersinn gelaufen.

 

12 Km Laufstrecke:

Siehe Beschreibung 4km Laufstrecke, die wird dann 3 mal gerannt.

Mehr Infos - https://ochsenweidelauf.ch/

Ochsenweidelauf

13. April 2020

 

ABGESAGT WEGEN COVID19

Ruinaulta - Ilanz - Vals

3. Mai 2020

Aus dem Traditionsrennen Ilanz-Vals 🚴‍♀️ 🚴‍♂️ wird am 3. Mai 2020 wieder die Ruinaulta-Ilanz-Vals. 

Bevor es auf die traditionelle Strecke von Ilanz durch das Tal des Lichts hinauf nach Vals geht, wartet mit der Strecke ab Bonaduz durch die Rheinschlucht eine der spektakulärsten Strassen der Schweiz. Schon angemeldet?

Mehr Infos:

https://www.ruinaulta-ilanz-vals.ch/

 

Auch dieses Jahr findet wieder die Sportfreunde Vereinsmeisterschaft über die Kurzdistanz statt, diesmal am Zytturm Triathlon in Zug.

Mehr Infos:

http://www.zytturmtriathlon.ch/Races/Program/

 

Vereinsmeisterschaft 

14. Juni 2020

 

ABGESAGT WEGEN COVID19

Magic Mystery Ride 

20. Juni 2020

 Wie viel Abenteuerlust steckt in dir?
 

Der Magical Mystery Ride wird organisiert von Sportfreund Gilbert und seiner Hilfsorganisation Summits4Hope.

Dieser Event ist kein Rennen, aber ein spektakuläres Naturereignis und gleichzeitig eine grossartige Challenge für deine Fitness auf dem Rennvelo und deiner mentalen Stärke:

 

183,7 km lang, 3'914 Höhenmeter – und nur die Guides kennen die Strecke!

 

Unterwegs erwarten dich laufend neue Herausforderungen. Du wirst deine Komfortzone neu definieren und oft auf die Zähne beissen müssen, denn hinter jeder Kurve kann der nächste Aufstieg oder die nächste Rampe lauern. Aufgeben ist keine Option. Aber in der Gruppe und mit gegenseitiger Unterstützung schafft es jeder ins Ziel.

 

Mehr Infos:

https://www.summits4hope.ch/magical-mystery-ride-2020

 

 

Die 6. Edition der SFZ Laternentrail-Challenge findet am 28. Juni statt. Sportfreundin Esther begleitet euch hinauf zum Uetliberg.

📍 Treffpunkt: Sportplatz Sihlhlözli

⏰ Zeit: 10:00 Uhr

🧭 Route auf Strava:
https://www.strava.com/routes/22589753
Distanz: 5 km / 455 Höhenmeter

Dauer: ca. 60-90 min.

Kosten: keine

Zielgruppe: offen für alle 🏃🏽‍♀️ 🏃🏽 Interessierte
Gewinn: High Five 👋 Kudos 👍 und gutes Karma 😇

Nächste Termine:

26. Juli 2020

 

Alle Laternentrail-Events findest du auf Facebook

Laternentrail Challenge

28. Juni 2020

 

Heart Break Hill Challenge

Sept/Okt 2020

Auch dieses Jahr machen wir wieder die Heartbreak Hill Challenge – sowohl mit oder ohne Duathlon-Version. Ziel ist es, 15x den Heart Break Hill in Kilchberg hochzufahren. Die Intensitäten können selbstverständlich selber gewählt werden.

 

Die Duathlon-Version machen wir im Sutton Style 5x moderate 5x medium 5x mad mit jeweils 1 Runde laufen nach den Radpart. Wer nicht laufen kann/möchte fährt einfach nur die Runden.

 

Es wird bestimmt wieder einige freiwillige Tempomacher geben. Jeder ist herzlich willkommen und das Event ist kostenlos.

 

Bitte achtet auf die Strassenverkehrsordung, ihr seid für eure eigene Sicherheit verantwortlich. Es ist auch kein Wettkampf. Treffpunkt ist 10 Uhr oben bei den Bänken.