Vom 8. bis 10. Januar 2021 fand das 3. SFZ Langlaufcamp im Engadin statt. Dieses Mal logierten wir im Sporthotel Pontresina und somit in…

Der Dezember 2020 stand bei den Sportfreunden ganz unter dem Motto «SFZ Move4Charity». Während wir die letzten Jahre normalerweise im Rahmen

Montag ist trainingsfrei, zumindest bei mir. Was gibt's da besseres als sein Wissen bei den Veloprofis von RadDNA aufzufrischen.

Sportfreund und Triathlon-Coach Martin Kasten leitet im Sommer wieder ein Triathlon Ferientraining im schönen Engadin. Das «Base Camp» wird

Ab dem 25. Mai 2020 öffnen die Hallenbäder und Freibäder der Stadt Zürich unter Anwendung eines COVID-19 Schutzkonzeptes wieder für den…

Ab dem 11. Mai hat der Bund die Einschränkungen des Sport- und Trainingsbetriebes wieder gelockert. Der SFZ Vorstand hat für die eingeschr…

Alles neu macht der Mai. Die Temperaturen werden wärmer und die Sportfreunde zieht es an die Seen und Flüsse zum Schwimmen im Freiwasser.

Der Monat Mai steht im Zeichen von «Om». Sportfreundin Dominique führt ein in die Yoga-Welt und lehrt uns die richtige Dehnung und Entspann…